Второй подбородок: за три минуты поймёте, откуда он у вас

Короткий тест поможет отличить жир, отёк, строение челюсти и опущение тканей. От причины зависит, какой способ даст результат и какие усилия уйдут впустую.

Материал по кодовому слову

ПОДБОРОДОК

Пять вопросов у зеркала. В конце вы получите свой тип и понятный следующий шаг.

Пройти тест

Вы видите себя на фото, снятом чуть снизу, и первым делом смотрите на линию под подбородком. Потом пробуете упражнения из роликов, массаж щёткой, тейпы на ночь.

Проходит месяц, в зеркале почти ничего не меняется. И появляется вопрос, который мне задают на приёме чаще других:

Я же слежу за весом и занимаюсь. Почему он никуда не уходит?

Узнаёте себя?

Делаете упражнения для шеи, контур остаётся прежним.
Утром подбородок заметнее, к вечеру почти пропадает, и так каждый день.
Сбросили несколько килограммов, при этом объём под подбородком остался.
На фото в профиль линия шеи сливается с лицом.

Одна складка, четыре разные причины

Под подбородком может копиться жировая ткань, которая плохо уходит даже при снижении веса. У кого-то это задержка жидкости, и тогда объём меняется в течение дня. Бывает, что дело в строении: небольшой или скошенный подбородок визуально укорачивает шею, хотя лишнего жира почти нет. После 35 лет к этому часто добавляется опущение тканей и работа мышцы шеи, которая тянет контур вниз.

Снаружи эти состояния выглядят похоже. Лечатся они по-разному, и метод, который отлично работает при одной причине, при другой окажется бесполезным. Поэтому начинать стоит с вопроса, откуда взялся объём.

Тест: откуда второй подбородок

Встаньте перед зеркалом при хорошем свете и отвечайте по ощущениям. Если подходят два варианта, выберите тот, что ближе.

Тест помогает сориентироваться и не заменяет очный осмотр врача.

Что можно сделать дома

Домашние меры хорошо помогают при отёках. Высыпайтесь, уменьшите соль и алкоголь по вечерам, спите на чуть более высокой подушке, делайте лимфодренажный массаж. Следите за осанкой: привычка смотреть в телефон с опущенной головой делает складку заметнее.

С жиром, строением челюсти и опущением тканей дома справиться не получится. Упражнения укрепляют мышцы, при этом жир над ними остаётся на месте и кожа не подтягивается.

Как я выбираю метод на приёме

Осматриваю профиль и шею в покое и в движении
Определяю ведущую причину
Оцениваю кожу и жировой слой
Подбираю метод или комбинацию
Называю сроки и стоимость заранее

Чем это решается в клинике

Инъекционные липолитики	Уменьшают локальный жир при упругой коже	по прайсу
Morpheus 8	Уменьшает объём и подтягивает кожу	от 65 000 ₽
Ellisys Sense, шея	Уплотняет кожу шеи	35 000 ₽
Контурная пластика подбородка и челюсти	Даёт опору и чёткий профиль	от 36 000 ₽
Ботулинотерапия шеи	Расслабляет мышцу, которая тянет контур вниз	500 ₽ за ед.

Цены ориентировочные и взяты из прайса клиники Галактика на сентябрь 2026 года, публичной офертой они не являются. Актуальную стоимость подскажет администратор клиники, её также можно посмотреть на сайте Галактики. Точную сумму я назову после осмотра, когда станет понятно, какие процедуры и сколько препарата нужно именно вам.

Фото до и после
(вставьте снимок пациента с его письменного согласия)

Приём в клинике Галактика

На осмотре я определю причину, покажу, что можно изменить в вашем случае, и распишу план с понятными сроками и стоимостью. Напишите мне в Telegram кодовое слово ПОДБОРОДОК или оставьте телефон в форме ниже, и вам перезвонят, чтобы подобрать удобное время.

Якиманский пер., 6Москва, район Якиманка

Бесплатная парковкадля пациентов клиники

Программа лояльностипостоянная скидка 10% для пациентов клиники

Записаться в Telegram

Запись на приём в клинику

Запишитесь на консультацию или процедуру через удобную онлайн-систему. С Вами свяжется администратор и предложит удобную дату и время.