Домашний уход: подберите средства под свою кожу за две минуты

Тест определит тип кожи и соберёт утренний и вечерний уход с конкретными аптечными средствами. Заодно станет понятно, в какой момент крем перестаёт помогать и пора к врачу.

Материал по кодовому слову
УХОД

Четыре вопроса о том, как ведёт себя ваша кожа. В конце вы получите готовую схему ухода на утро и вечер.

Пройти тест

На полке в ванной стоят пенка, два тоника, сыворотка по совету блогера и крем, купленный на распродаже. Кожа то стягивается, то блестит к обеду, иногда появляются воспаления.

Вы покупаете новое средство, потом ещё одно, и однажды возникает вопрос:

Почему при таком количестве баночек кожа лучше не становится?

Узнаёте себя?

  • Умываетесь гелем для жирной кожи и к обеду всё равно блестите.
  • После умывания кожа стягивается, хочется сразу нанести крем.
  • Пользуетесь скрабом, потому что так кажется, что кожа чище.
  • Солнцезащитный крем наносите только в отпуске.

Большинство людей ошибаются с типом кожи

Выбор средств начинается с типа кожи и её задач: склонности к акне, розацеа, пигментации. На приёме я часто вижу одну и ту же историю. Человек считает кожу жирной, умывается агрессивным гелем и пересушивает её, а кожа отвечает ещё большим количеством себума и раздражением.

Роговой слой устроен как кирпичная кладка. Клетки кожи держатся на липидах, в основном на церамидах, холестерине и жирных кислотах. Неправильное очищение и скрабы разрушают этот цемент, и даже дорогой крем начинает работать хуже, потому что барьер кожи повреждён.

Тест: какой уход нужен вашей коже

Отвечайте про обычное состояние кожи, без учёта редких обострений. Точнее всего тест получится через пару часов после умывания.

Тест помогает сориентироваться и не заменяет очный осмотр врача.

Правила для любого типа кожи

Не выдавливайте чёрные точки, так вы только травмируете кожу и растягиваете поры. Откажитесь от скрабов и спиртовых лосьонов, вместо них раз в две-три недели используйте мягкий энзимный пилинг.

Солнцезащитный крем нужен каждое утро круглый год. Нужное количество на лицо, шею и декольте легко отмерить: полоска крема от кончика среднего пальца до запястья. Если умываетесь в душе, умывайте лицо после шампуня и кондиционера, в средствах для волос компоненты агрессивнее.

Как я выбираю метод на приёме

  1. Смотрю кожу под дерматоскопом
  2. Определяю тип и состояние кожи
  3. Разбираю средства, которые у вас уже есть
  4. Собираю уход на утро и вечер
  5. Говорю, где нужна процедура

Чем это решается в клинике

Приём дерматолога с дерматоскопиейТип кожи, диагноз и план уходаот 6 000 ₽
Химические пилингиТон, поры, следы постакне, первые морщиныот 7 000 ₽
Комбинированная чистка лицаЧёрные точки и закрытые комедоныот 10 000 ₽
Фототерапия BBLАкне, сосуды, розацеа, пигментот 9 000 ₽
БиоревитализацияСухость и обезвоженная кожаот 18 000 ₽

Цены взяты из прайса клиники Галактика на сентябрь 2026 года. Указанная информация о ценах носит ознакомительный характер, окончательная стоимость процедур определяется специалистом в ходе консультации.

До и после

Приём в клинике Галактика

На осмотре я определю причину, покажу, что можно изменить в вашем случае, и распишу план с понятными сроками и стоимостью. Напишите мне в Telegram кодовое слово УХОД или оставьте телефон в форме ниже, и вам перезвонят, чтобы подобрать удобное время.

Якиманский пер., 6Москва, район Якиманка
Бесплатная парковкадля пациентов клиники
Запись на приём в клинику
Запишитесь на консультацию или процедуру через удобную онлайн-систему. С Вами свяжется администратор и предложит удобную дату и время.
Политика конфиденциальности
Нажимая на кнопку Вы даете согласие на обработку персональных данных
Made on
Tilda